Wyciskacz mega MOTYWACJI- genialne ćwiczenie

Nadia Ofelia
Nadia Ofelia

Super film, bardzo mnie zmotywował. Dziękuję ;)

9 miesięcy temu
yOUtUBER01
yOUtUBER01

Ja wyobrażam sobie Ciebie w bikini na basenie :P Brałbym mm ;p

Rok temu
Piotrek Wamar
Piotrek Wamar

Na jakie studia trzeba iść, żeby zdobyć twoją wiedzę?

Rok temu
VoXoXGaming
VoXoXGaming

Widac

Miesiąc temu
Dorota Filipiuk
Dorota Filipiuk

Jestem po psychologii ;)

Rok temu
Maciej Krężlewicz
Maciej Krężlewicz

super materiał.Bardzo wartościowy.widoczki też masz fajne. Pozdrawiam

Rok temu
Dorota Filipiuk
Dorota Filipiuk

dziękuję bardzo!

Rok temu
Natalia xxx
Natalia xxx

szkoda czekolady, nie potrafilabym jej wyrzucić do kosza :'( juz chyba prędzej zostawilabym na później

Rok temu
Aneta Koczan
Aneta Koczan

Dorotko, to jest wspaniały instruktaż, taki wyważony i spokojny przekaz. Dokładny opis: krok po kroku - po co i w jaki sposób przystąpić do planowania, zbudować plan i go wdrażać w życie ignorując wszelkie gremliny i poskramiając prokrastynację. Dzięki. To cudowne, że Ciebie mamy :-)

Rok temu
kwiatkibratki
kwiatkibratki

Super filmik, kolejne wartościowe rady!! :)

Rok temu
Weronika Markiewicz
Weronika Markiewicz

Dorotko kolejny bardzo wartościowy film! Metoda małych kroków, której nauczyłam się od Ciebie bardzo mi pomogła

Rok temu
Dorota Filipiuk
Dorota Filipiuk

Bardzo się cieszę!

Rok temu
Paweł Szarmach
Paweł Szarmach

Całkiem wartościowe porady, jednak co sądzisz o metodzie wyobrażenia sobie efektów porażki, żeby się przestraszyć, że marnie skończmy, jeśli nie zaczniemy działać? Mi to nie raz dało kopa.

Rok temu
Dorota Filipiuk
Dorota Filipiuk

W zdecydowanej większości przypadków wyobrażanie sobie tego, że popełnimy klęskę bardzo nas zniechęca do działania. Jeśli natomiast wyobrażamy sobie bardzo negatywne skutki tego, że nie zaczniemy działać też możemy przedobrzyć i osiągniemy efekt tak zwanej ,,ślepoty percepcyjnej"- nasz mózg jakby to wypiera. Dobrym przykładem jest stosowanie przerażających zdjęć na paczkach papierosów, które jak się okazują nie motywują do rzucenia palenia bo są tak straszne, że nasz mózg się przed tym broni i jakby ich nie dostrzega. Według mnie najlepszym sposobem jest uświadomienie sobie korzyści i co najwyżej, dodatkowo, co stracę jeśli nie rozpocznę działania w danym kierunku. Pozdrawiam!

Rok temu
Adam Nowak
Adam Nowak

Co za numenklatura "solennie" prócz nauki motywacji jeszcze polskiego się uczę dziękuje Dorota :****

Rok temu
Dorota Filipiuk
Dorota Filipiuk

To prawda, chyba mnie poniosło ;) Dzięki wielkie za feedback!

Rok temu
maslo3b
maslo3b

Brawo! Nic dodać, nic ująć, tylko krok po kroku wdrażać w życie. Dzięki!

Rok temu
G DXR
G DXR

Ja mam zasadniczo inny problem. Wiele razy podejmowałem takie działania i zawsze przynosiły znakomite rezultaty. Problem w tym, że podczas tej eksplozji sukcesów gdzieś się to rozmywało, zapominałem o tym i po półrocznej passie wszystko się kończyło. Pozbieranie się zajmuje mi rok i takim cyklem funkcjonuje od lat. Pół roku ekstra - rok żenady. Chętnie bym się dowiedział co zrobić, żeby utrzymać dobrą formę. Powstrzymać tą nadmierną pewność siebie, która podpowiada "Olej te mądre rady, jesteś na szczycie, nie potrzebujesz już tych metod.".

Rok temu
Małgorzata Karge
Małgorzata Karge

Mi to wygląda na brak pokory. Chętnie dowiedziałabym się jak wyrobić w sobie tę pokorę

Rok temu

Następny