Jak być bardziej PEWNYM SIEBIE? Złote rady

kamil michalski
kamil michalski

Poprosił bym o jakiś filmik bo mam problem bo nie umiem grać w siatkówkę i boję się chodzić na w-f

26 dni temu
impossible441
impossible441

jestem ciotą

4 miesięcy temu
UpartaZolza
UpartaZolza

A ja jestem ciekawa co sądzisz o koncepcji związanej z układem limbicznym, w której mówi się, że nasz stosunek do innych wpływa na naszą samoocenę i, tym samym, pewność siebie. Upraszczając, w tej koncepcji nasz mózg odbiera krytykowanie innych tak, jakbyśmy to my byli krytykowani. Stąd jeśli często krytykujemy i negatywnie oceniamy innych - obniżamy swoją samoocenę i pewność siebie. Analogicznie - jeśli często chwalimy - czujemy się chwaleni i doceniani, więc i nasza samoocena wzrasta.

Rok temu
Li Li
Li Li

Mogłaby Pani zrobić filmik o tym, jak się skoncentrować i przestać myśleć o 50 rzeczach naraz? Ja gdy siadam do nauki zaraz zaczynam myśleć o czymś inny, przeglądać coś, komuś odpisać, robić coś co "muszę" zrobić natychmiast i bardzo szybko się odrywam, stosowałam aplikacje typu forest ale słabo to u mnie działa. Pozdrawiam

Rok temu
lubie youtube
lubie youtube

Ja mam problem z występami publicznymi. Często zapomnę tekstu i drży mi głos. A jeśli chodzi o moją samoocenę to jest na 0. Często słyszę że jestem głupia a do tego w szkole mi dokuczają co dodatkowo obniża moją samoocenę... Co mam zrobić aby być pewną siebie i mieć wyższą samoocene? Przez te że się boje występować przed kimś to upokorzyłam się na konkursie śpiewu. Zaczęłam fałszować... Często też trzęsą mi się nogi ze stresu tak że widać to z daleka.. jakieś rady?

Rok temu
igi 754
igi 754

Ja chcę być policjantem i jestem pewny siebie :)

Rok temu
Cebulowy Rycerz
Cebulowy Rycerz

Czy mogłaby Pani polecić jakieś książki odnośnie pracy nad sobą i podniesienia samooceny? Drodzy widzowie, Was również proszę o propozycje książek godnych uwagi. Dziękuję.

Rok temu
Qrytyk
Qrytyk

*Cebulowy Rycerz* • Ja również się przyłączam...

Rok temu
Blond hair? Don't care!
Blond hair? Don't care!

Cebulowy Rycerz Przyłączam się do pytania 😀

Rok temu
Razaj
Razaj

Ważne ,aby przestać przejmować się tym co pomyślą o nas inni. A ja mam z tym problem. :(

Rok temu
Pewna Jola
Pewna Jola

Każdy powinien zaadoptować i pokochać siebie samego. Szczęście nie powinno zależeć od tego czy sie komuś podobamy. Ja nawet bym nie chciała być przepiękna,bałabym się zazdrosnych koleżanek i zboczeńców :)

Rok temu
Joko ggjkk
Joko ggjkk

gram w piłke nie idze mi najlepiej dużo na mnie padło złych słów że podczas meczu zrobiłem coś nie tak dzisiaj ktoś powiedział mi żebym się nie pokazywał bo wogóle nie gram chciałem zmienić klub czy to dobra decyzja

Rok temu
Piotr Marek
Piotr Marek

Dziękuje za pomoc. Można znaleźć dużo celnych porad,które co najważniejsze skłaniają do głębokiej pracy nad sobą.

Rok temu
Aleksandra Wittek
Aleksandra Wittek

Jak zawsze pomocna :) ;*

Rok temu
Cebulowy Rycerz
Cebulowy Rycerz

Zbyt dużo tych rysunków. Rozpraszają mnie i ciężko jest mi się skupić na tym, co Pani mówi.

Rok temu
Qrytyk
Qrytyk

*Dorota Filipiuk* • Z takim złotym głosem i doskonałą za-wartością filmów, nie trzeba odwracać od tego uwagi obrazkami. Jesteśmy tu, jak sądzę, dla warstwy merytorycznej, a nie wodotrysków. Aczkolwiek talent rysunkowy właścicielki, równie urzekający, jak jej wiedza i dar do jej przekazywania.

Rok temu
Cebulowy Rycerz
Cebulowy Rycerz

Owszem, treść bez zarzutu.

Rok temu
Pewna Jola
Pewna Jola

Ja wolę w formie filmów. Ale rysunki też dobre.

Rok temu
A B
A B

Zgadzam sie. Ja patrze sie w sciane sluchajac, bo tresc jest bardzo ciekawa i przydatna :)

Rok temu
Dorota Filipiuk
Dorota Filipiuk

Cebulowy Rycerz dziekuje za opinie- chyba rzeczywiście trochę przesadziłam.

Rok temu
musicislife92
musicislife92

najs

Rok temu
Areanaria
Areanaria

Dziękuję za pomoc

Rok temu
Teksting Story
Teksting Story

480😀😀😀Super odcinek jak zawsze

Rok temu
księżniczka
księżniczka

ja jetem nieśmiała przez krzywe zęby boję się ze jak bede rozmawiać z ludźmi go będą się ze mnie z tego powodu śmiać

Rok temu
G DXR
G DXR

Nie ma ludzi brzydkich. Są tylko tacy, którzy nie pracowali w TVN-ie :)

Rok temu
Patrycja Jamry
Patrycja Jamry

Ja mam trójki górne wysunięte tak że nie przymykają się usta a nie można jeszcze leczyć przez niepozamykane korzenie

Rok temu
Morinna
Morinna

Idealnie prosty uśmiech mają tylko celebryci. A co do wyglądu to każdy ma jakieś kompleksy. Też mam krzywe zęby, nosiłam jak byłam mała aparat ale gdy ojcu z drugą żoną urodziło się dziecko to ja poszłam w odstawkę byłam po około roku noszenia aparatu i miałam go nosić jeszcze rok, w którym miało mi się do prostować i utrwalić. Powiedział, że mam zdjąć i koniec noszenia aparatu. Dentystka to odradzała mówiąc, ze nie tylko wrócą do stanu pierwotnego ale i mogą się skrzywić bardziej, proponowała dłuższy okres noszenia ale tańszy. Ale podjął decyzje ojciec i już teraz mam bardziej krzywe niż miałam, większe kompleksy mam z powodu małego biustu. Dlatego się nie martw :)

Rok temu
Polish Pegasis
Polish Pegasis

A ja przez wysoki wzrost

Rok temu
Konrad Kubica
Konrad Kubica

Zaakceptuj siebie przecież niema drugiej takiej osoby na świecie. Osoby pewne siebie wykorzystują swoje wady jako zalety pokazując dystans do siebie.

Rok temu
Ala Knap
Ala Knap

Bardzo wartościowy materiał. 👍

Rok temu
F Yyy
F Yyy

Witam Ma pani jakieś techniki samodyscypliny

Rok temu
Dorota Filipiuk
Dorota Filipiuk

F Yyy dziekuje Ci za super pomysł na odcinek;)

Rok temu
Martyna Maja
Martyna Maja

5 łapka. Dziękuję za pomoc:)

Rok temu
Daria Gmiter
Daria Gmiter

Przyda się! ☺

Rok temu

Następny